史蒂芬史密斯

回复 普拉西尔 :1.坚持锻炼🥪⏲🖇⚛️🌴。有一个体育爱好🍤👧🈵☣️🚫，当然前提是适合自己的体育活动🔦🚎🚌🦠。比如跑步🌸🖲🍱🌘🚫、广场舞🎆⏲🕑🅱️、慢跑🏦🚦🅾☄️、跳绳🛹💪😛😍、健美操🈯🕣🗺👿🤲、篮球等🏟🐲✡️🎱。活动很多🍍👈😁，原则是量力而行🎨⛸，循序渐进🌆🚓🌿💪☣️。不要操之过急🌉🦎😊🐨，反而对身体有害⛺️🥓。

菲格罗亚

回复 厄伦森 :许多人仍然活跃在足球中💾😀🦈💓，但有些人早已离开🛷🦛🤭😍。去世了🏙📽🖖🛑✨。我希望国足的这些前辈能够经常见面💐🐂🦂，但不能以中国队世界杯预选赛周年的名义🚞😳。

卡尔内尔

回复 斯肯索普联 :但当团队足够好的时候📞😑🌲，这种集中训练也很不错🎤🌹😘🍄。