麦孔

回复 恩蒂巴宗基扎 :卡瓦尼💷🍪🌿🍭：“很好🚋🈷️🐂，我们聊了很多📷👀🤙😌🌛，我们一起吃了几次晚餐⛷😀，我们分享了很多关注足球的想法⛲🛣😱。我们有着不同的人生故事🈹🗡🕣，但我们都是从底层出来的🌹🍡🚅✴️，当这种情况发生时🅿🍿🎍，当你付出如此多的努力时🕛📼🤲🈸，你会学到很多东西📀Ⓜ🍴🌵。我们的生活理念非常相似🍷🏍🐀，他很有亲和力🏘🍒🥕，我还不是他亲密的朋友🈵🏵🌳，建立友谊是需要时间的🎑🚀🕋🐘，我们一直考虑的是工作🚇🎡🍹🌺，保持着高水平🥂🍥💶🦚，这在所有的细节中📹🗝🦐🥅🐬🌛。”

穆斯克龙

回复 德桑蒂斯 :疫情停课期间🦷🏚🌆🦎🌝，实行“停课不停学”🦐🐉☸️🥃，学校要科学合理安排线上教学🈵👌🕛，做好线下线上教学无缝衔接👨🎹😉。要重视师生心理健康监测和疏导🌖🖨🦃♌️，加强体育锻炼🦑🍦，积极调适情绪🎡🐦🤞😒，愉快学习工作生活🚂🚏⛽️⛎🔞。

耶赫勒

回复 林施 :1🚛🐊🍩🛐、饮食方面🍜🤮🎾：建议适量多食优质蛋白（鱼🔏🕣🧱🌷🕸🉑，肉🕜🗃🈹😕，奶🖨🅰️，蛋🚁🍟🧔🌼，豆类🌎🎤🌌🐊✝️，坚果）🥧📐🕧⚱️；欧米茄-3脂肪酸（研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状）🚂🖲💪，复合碳水化物（来源于蔬菜🕌💷🍈👆🐳，水果）都是健康的食谱🌔🍑♈️，有助于一定程度上缓解症状🧔🍩。尽量避免食用精碳水🌙🏞🕣，加工糖🛴🕋🔪，可能会让症状加重的食物🥡🐥🥜。保证孩子充足的睡眠🌙🌗⚾️，给孩子安排体育运动🕟🗾😃👐，运动可以帮助孩子结交朋友🎼🐂😀🤡，形成正面的社交🍈🧔👧；让孩子发展出特长和爱好📐🙌😮，提高自我评价🎚🖥🍫；还可以锻炼身体🍁👴🦕😵🍞，强健体魄🌙🔏⛺👇🤚。