安迪奇

回复 托斯托 :学校里安排的体育课远远不能满足这个阶段儿童和青少年体能发展的需要⌚️🗻⚠️👨，建议刚开始每周进行2~3次非连续的训练课⛺️🥢🍈🥖。随着训练经验的增加🏰🌋❓，年龄的增长应该可以进行每周更频繁的训练🏟🚛😓♋️，所有的儿童和青少年都应保持健康的生活习惯以及营养和饮食习惯🎢🙂🕥🈸，例如🚂🕡🌜✴️。

奥默尔古恩多斯图

回复 古尔 :我从小学踢到中学🕡🍷📹🍟🤜，中学中断了🏎🚄🤬👎🌮，到了大学又捡了起来📽🚉👊🐜。或许是我没有足球天赋🌸🛤🍭🍠，足球始终只是我的一个业余爱好🎡😂🍅。可即便如此🐡🙍😫👩，世界杯对于我们来说🏝🍚💰🥄，依旧是个狂欢的赛事🚈🌲。

易卜拉欣萨辛

回复 路易斯阿吉亚尔 :否则就相当于用一个不成熟的技术🎞🚘😒，去砸坏自己亲手搭建的舞台🈳🌷🥜🤤🍕🍄。