卢卡雷利

回复 布济德 :体育是身体活力的源泉🆖🎻☪️🐸，合理的生活习惯能够促进身体的新陈代谢🗻😒😬。长寿女性通常都会定期进行运动🈂🐼，运动不仅能改善体质⛰🌑🐑🐒♍️，还能调整情绪🚌🚞🤠。女性在中年之后会有骨质疏松症🏵🖨⛺️🕛，可以通过慢跑🚉🈷🗾👦😛、快走等运动来改善骨骼问题🗑🥭👈🚷😵。在日常生活中多做家务🏵🖱🥛🐺☮️，有利于心脏和肺部的健康🍬🚛⚛️🌾，长期坐着⛰🎻🗑👻😴💪、睡觉会导致肥胖♟👄⛲️🦄、高血压🚓💒🚦🥖〽️、高血脂等🎹🦈⚾️。

尼古拉斯穆诺兹

回复 梅斯 :足球从娃娃抓起🥮🈂🉐💖🍧，这是世界上很多国家也包括中国人的共识🧭💪☝️⚠️。兴趣是最好的老师🏨🛩🆚📛，发展足球运动⛺🌤♓️🤐，首先要让儿童爱上足球🍤🥞。孩童蹒跚追逐🗾🚂🈶、稚拙盘带🛴🕉😳、闹成一团🛳🍑🕢⭕️🆑☸️，得到的是一份真实的快乐🦜🚉🐝。在国家的鼓励之下📐🍿📛，很多儿童🖲⛵️🐜😰、青少年足球俱乐部的培训都是从感受运动乐趣🏎🏛🐔🤧，培养四肢协调⛺️🥬🈵，了解足球规则和基本技巧🐋🖥🦂🕖🤓，学习基本战术知识🥩🖐，提升身体素质⛽️📱💷👏😃，激发运动中临场思考能力🖥🏤🎠🌾⚰️🔰，培养团队意识及配合意识为主要目的🏨🦉。让个人兴趣在正确引导之下🚄🌋🈴🥥，从快乐足球☕🎹🥙🕤，快乐健身☕🏪🕘，增强体质🚆🌍💓💖🏑、锤炼意志🍞😪♌️，到发现能够走向竞技足球🍷🧱😓、专业足球的人才🏪📺🆙🐿，这是我们提倡足球运动的理想状态🚙🕦🕕。

贝特加

回复 博斯克勒 :在刚刚过去的这个国庆假期里🚓🕔✴️，中国足球的老朋友“神奇教练”米卢又与广大球迷见面了🌶🏥🅾🐇☪️🥧。10月6日下午⛩☝🥖👉，米卢降落在上海浦东机场🍊🍓🎣🍰，拉开了“中国男足征战世界杯20周年纪念”活动的大幕🍷🚄🌧。10月7日💮🌞🥢🔅、8日🚕♎️🤩💟，78岁的米卢相继现身江苏昆山和上海嘉定🥞⭐️，出席两地关于中国男足征战世界杯20周年的纪念活动🌍🌭🌛🥡，和昔日国脚弟子们再度聚首🚁🌜🐌🌧，还抽空与球迷们玩起了“快乐足球”🚝🌁🐀🌞🐞。