马马杜迪亚基特

回复 奥东科 :高三的备考让我发现身体状态跟不上复习节奏🏚🔏🍘，吃一堑长一智🍅🌶🍰，所以我从暑假就开始培养体育锻炼的习惯⚪🎼🙌🐼🐍。我一般先连续跑三公里🚚🚕🚳，再绕操场走三公里快走放松🏺👇🤖。这一个月来🚔😣🙏🍄，能明显感受到生活更加规律🍿🦃，身材更加匀称🈸🐜，精神状态也有明显的改善🥑🎨🦢。虽然每次长跑之后身体有些疲惫🛸💺🤒😳，但是筋疲力竭后🗄⛺🥣🍕，会有一种通透感🌼🍉👉🏒🥩，大脑也愈发清醒🚍🚍🐽☝，浑身舒畅🥌🍷🍍😅。

施鲁德

回复 库皮 :推荐语🍩🥘🍭🐓：一个小众热潮🌄🚑😭🥨。很难确定那些令人敬畏的自1972年穿着埃因霍温客场球衣出现在五人制比赛中的“足球潮人”只是威尔逊的艺术创作还是他只是总结写下了真实发生过的事情⚪🏘😄。这是一本关于足球战术起源的书🕛😇⚔️，它向人们诠释了足球这项运动是如何发展🎤🌩🅾️，运动员和教练是如何将这项运动推动成型的🐸🍢😿。这对足球迷来说是一本历史书和充满爱意的书🚋🥦。

巴希

回复 阿莱士奥蒂兹 :第2个消息来自于武磊🈶👎🦘。在此前上海海港对阵成都蓉城的比赛中✂😥🤘，刚刚重返球队的武磊出现了伤情🌔🕘😝🌦，随后在第21轮比赛中并未登场🥬🌎😡，据《足球报》报道🥃♐️，武磊在10月7日返回了上海📞🤒，在检查之后被确诊为肋骨损伤🌙📸⚔️👍，需要伤停一个月的时间🥧🏨🍎🐓，也就是说📼🌼🦜🌾，武磊至少要等到11月初才能重返赛场🍩🥪🦍😓，期间他将会缺席3-4场中超的比赛🎺🍪🦉。