金亚马蒂科

回复 比顿图 :图一图二是没有进行系统健身的身材🏨🍽🍯🎾，因为是体育生所以会训练🈹🥤☕️💀🕜，但是训练内容不一样🌵🦂🤜。图三是系统健身一个月的样子（脸没有拍好哈哈哈哈）其实只要系统的健身⏳🆖😷🍔，学习好健身的规范动作🍮🍧🎠🤟🥪，身材一定会慢慢变好的🎭🦐🐵🤝🕸，大部分的人都是练了一段时间就放弃了🥕🧔☣️🥘🈷️，肌肉生长是有周期性的🕡🍝😬💓⚜️，并不是练了两天就会变成彭于晏的身材🧩🕥🐃，贵在坚持🌄🥯🥕。

塞雷尼

回复 桑尼 :崔红霞老师以一家人去北京旅游这一情境贯穿整堂课🏬🍍🕉🍚。在预学引思中⚫🎆🏺😡，崔老师带领学生复习旧知🏠🦓🍅，为新知做好铺垫🌲🚌👎🦔。在导学激思环节中🍙🎛🍬，由参观鸟巢国家体育场引出新的面积单位——公顷🦚🦢，激发了学生的学习热情🥛🚘✡️。课堂中🔑🗺🤢🧀😚，崔老师通过我们学校操场的面积👦🤣☢️，让学生建立1公顷的概念🌆🤧，并与之前学过的面积单位平方米建立起联系🍗🥀🕢，再让学生通过自学和共学探究公顷和平方米的关系🗑🕙🙃🌿，以及在具体场景中🌖✂🦒☹️，进行选择和换算面积单位🕥🌵🥄🕧，体现了扶放结合🍗🕕🕘，真正做到了以学生为主体🥑🌎，教师为主导🎙🎹📺🦁☣️。

范费塞姆

回复 诺瓦纳 :（搜狐体育独家稿件 未经受权严禁转载） NBA是公道的舞台🏞♏️，只需你有才气并抓住时机🏞🍴，草根也能逆袭并大放异彩💷🍽🍿。最近的一个草根逆袭的戏码就是林书豪主演的🌋🚷🏓，而目前的金州懦夫队