米内

回复 维拉尔 :上世纪七十年代荷兰人才井喷🥯🏚🚳🌒，成绩骄人🥓⏲🥨。当时荷兰球队发明了全攻全守的足球战术🥒🗽🥖，之后荷兰国家队采用这一战术在国际大赛取得突破性佳绩🧀💁🕙🈶，在名将克鲁伊夫带领下🏯🥌🍲🐓，荷兰分别在1974年和1978年连续两届皆能闯进世界杯决赛🎺🍒🌜☺️🍧，但分别败给两个东道主西德及阿根廷而屈居亚军🗑⏳🆔。八十年代🐬🍖⚡️，克鲁伊夫等名将相继隐退🧩🛴🌾🤟，荷兰足球选入低潮📞🆗🥦😺。在1982年及1986年世界杯预选赛📱🛫💁🙄🙀，以及1984年欧洲足球锦标赛预选赛出局🚕🎪👦👈，无法晋级决赛周🌌🧂🐆😫。

伊尼戈

回复 朱利亚诺瓦 :此前🐋🌎🐖，普京的上一次访朝之旅是在2000年金正日执政时期🍦🏟🍾🐼🧑。

许湛

回复 拉韦纳 :想要减肥💁😮，就要加强体育锻炼🚇🔞，提高身体活动的新陈代谢🌄📟👊🦁🥝，有助于脂肪的分解🏩♈️。但如果肥胖👩🐓，心肺功能就会差🚦🍷，运动能力就会弱🌾🥠🍢♑️。此时应选择低强度的有氧运动(广场舞🕌🐚🐂、骑自行车🏣😔、快走🐜✝️、慢跑等🌋🦂。)🏜🤫🤠，这样会更容易坚持下去🧑🦐⛳️📳💹。坚持一段时间后💶🎯🚸⚾️🥊，你的运动能力就会提高🌮🌓⛺️💥。这时可以提高有氧运动的强度(变速跑🈴🌄🦚🍢🤛、游泳🥛🌲🚎🌟⚛️、跳绳🏨🤙🌽👏、开合跳等🌁🕕😠🍾。)🏪⛽️✍🛐，从而避免身体陷入舒适区🚚🕦👩😒，保持身体燃烧脂肪🕍💯。