埃姆雷

回复 科莫 :迈开腿也不单指专门的体育锻炼🎬🏘🎤🔱，也就是说在坚持每周有氧运动的同时🌮🕍🦂😾🙄，想方设法地增加活动量🚌🚝🌼🕧🌷。比如🖥🏗🤮😍，可以在饭后散步🖲🎹☺️🆚、空闲时间做家务🏚🍀🎚✴️♋️、上下班途中尽量多走路等📼📐⚰️🦆🏑。

雷塞普

回复 巴萨奥莱 :本次比赛共设置了一二年级混合组🌗🆗🐆😒🕖、二年级精英组🥮🕰🖖、三年级五人制组🌮🦖⛔️、三四年级八人制组和五六年级八人制组共五个组别🥁🥟🍀。这些组别中⚪🍔♻️☄️，有刚学足球的孩子的萌芽比赛🚛🏙🤑，大多数六七岁的孩子第一次走上足球赛场🔌🍪🚫，通过比赛的启蒙🥃🌻🕗，他们开始萌芽对足球的喜爱🐚🍞🌎💅🌒；五六年级组的比赛更接近实战🍧🎑⭐️🤩，孩子们在比赛中得到锻炼🕑🍅🌖🤜😷📳，也展现出一定的足球水平⏲🌇🦋💔☪️，坚定了足球少年对足球的热爱🧁🥚💚。

佩雷拉

回复 斯塔克 :世预赛亚洲区36强赛最后一轮对阵泰国🌄🕙🤣，凭借桑尼的11次精彩扑救💾🚢🙊🥂🌳，新加坡守住了1-3的比分🏜🐍🤲🥪，从而帮助中国队进入18强赛🦀🕑。