鹿特丹斯巴达

回复 吉亚科马济 :信中又提到儿子霍中曦3岁时的往事︰“在你3岁的时候🆔☮️，我带你一起去参加3公里慈善马拉松比赛🕌🕜🗑🐵，我一直好担心你能否做到🔑🈹🔐🕙，而你一直努力向前🍉🔏🚥😉，奔向终点🏢🤙。见到你有一份像妈妈一样的运动员精神🥃💟，我很好开心🌕🛥🌔🦢。希望你未来🏪♋️，能够为国家🉑🥄✂🕠👇🥀、为香港的体育发展贡献🗄🧔🐵🦋，继续传承下去🎺🖲🚚🏺🥊😅。”

卡瓦兰纳斯

回复 加济奇 :1🥙🕎、饮食方面💺🕓🐆😝：建议适量多食优质蛋白（鱼🍥🥓🍹🔅🐐，肉🛥👨😘🐃，奶🍡💥😖🦚，蛋🏡☪️🤭🌞，豆类🗑💺🕜🌿，坚果）🍽🥕👴♍️；欧米茄-3脂肪酸（研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状）🥟🍅🐒，复合碳水化物（来源于蔬菜🔏❌✍️，水果）都是健康的食谱🏪🌖😌，有助于一定程度上缓解症状🆗🦁。尽量避免食用精碳水🛴😸😷☕️，加工糖🎡🐚🚍🌦👽，可能会让症状加重的食物🕟🕷🤧。保证孩子充足的睡眠🚂🔑🍜🌒，给孩子安排体育运动🌛🥬✈️😁，运动可以帮助孩子结交朋友🍣😾，形成正面的社交🌞🥔🦀🍑；让孩子发展出特长和爱好📻🌠🕉🥮，提高自我评价🚌🤳🗡；还可以锻炼身体💈🌗🚥🌯，强健体魄🌱🍬🥖🦝。

达梅陶尔

回复 奥努尔阿卡尔 :就在今天下午🚒😸🈺，中国足球U17队伍1:3负于澳洲U17💮🐩。虽然结果看起来并不能令人满意🍖🍲，但是国足U17的小孩们在赛场上的表现却深深地让人折服🏰😀💝。本场比赛🦀💓，裁判成了球场上的主角🌛🦕🍰，他的判罚不得不让人十分愤慨🥘🌍🌞♓️🤖🤲。给澳大利亚队判了两个点球🎤🍏🙈🙈，并且针对一次并不是非常危险的犯规的情况下🍆🏔🥬🕎，给中国队出示了红牌🥑🏬🅰️😑，使得中国队早早地就少打一人🚊🌻🥊🍑。