埃弗伦库尔库

回复 阿达穆默罕默德 :图一图二是没有进行系统健身的身材🥯🥛🤞，因为是体育生所以会训练🏫🍔🕚🦒，但是训练内容不一样📟🌁🐓。图三是系统健身一个月的样子（脸没有拍好哈哈哈哈）其实只要系统的健身🍥🧂🍓🍕，学习好健身的规范动作🍬🥧🈷️🤞，身材一定会慢慢变好的🆖☎️🏵😻🐙，大部分的人都是练了一段时间就放弃了🚅🏫㊙️🐼，肌肉生长是有周期性的👵🦀，并不是练了两天就会变成彭于晏的身材🕞❤️👎🖐，贵在坚持🎷🥨🌪🍚。

科尔斯蒂恩斯

回复 埃克托 :在对阵切尔西的竞赛中🗻🐋🤛❎，英格兰中场德尔夫再次在左后卫地位拿出了精彩的表现🏘♓️🐍🌖，而他也取得了门迪的称誉🥯🙋🌖🅾️。 在门迪受伤之后🍣🉑，德尔夫被主教练瓜迪奥拉改造为左后卫人选🥙🕠🥦🤛，他在对阵矿

奇科

回复 纽波特郡 :马竞前锋格里兹曼在今夏欧洲杯上表现出色👁🍰😦🥩，有媒体称巴PSG和曼联都有意引进他🏍🧀🌱🤞🍬，但最终他还是留在了马竞🛸🦅🦐。近日在承受采访时📸👎🤒🐉，格里兹曼泄漏了他忠于马竞的缘由除非西蒙尼分开马竞