胡安德

回复 索蒂尔 :不管是什么方法🌙🌝📳，到了一定程度🍨🐂，都会遇到一个瓶颈🥣🛬🔅⚠️😛，就是瘦不下来🕛👦🍯😙🥄。这是因为🐙👨🤯🕧⛳️，从事一项体育锻炼六到八周之后🏯🚘🐾🦜，身体就会逐渐适应这种强度的锻炼🥫🐜📏🥖🥜，以前的锻炼负荷对身体的刺激作用也会减弱🥄🦍🤢👵。因此👧🧒🙀，锻炼的强度和时间不能一成不变🏙⛎🥩，要随着体育工作能力的增强🏦💒👻🍻，及时调整体育负荷🚖🌒✊😴。返回搜狐🎬🏬📏☦️🍙，查看更多

拉吉普

回复 姆博卡尼 :贝肯鲍尔的一生荣誉无数🍈🍸♊️😎，但他和他一生的对手克鲁伊夫比起来🏍🏞🗾🐐☹️🌦，可谓前期处处被压制🕤🐤，但是这一个世界杯冠军让他翻了身📻⏲🥂🌑，让他成为了“足球皇帝”🚕🍊🚞🕢🍷😛。更使他能成为和克鲁伊夫齐名的欧洲足坛金字塔顶尖的人物🎮🍱。

赫库斯

回复 鲁斯顿钻石 :2004年东部决赛堪称死亡沼泽💐👆🏹🍄，活塞和步行者两支死命防球的球队动辄打出那种还不到150分的比赛📀🧔🐄👲🌶，把观众折磨的是死去活来🥫🛳💥🈯️。不过你可别以为只有观众看着难受⏲🍥🍃☦️，在场上打