维埃利尼亚

回复 罗尼 :中后卫🆔🌳：李玮锋🍷🦆🤩，范志毅🗑🙍🦄，两人也是02年世界杯国足后卫的最佳组合🗻☢️，也是国足历史最佳中后卫组合🌋📹🛤🤚🐲，至少我这么认为🌘💿💻👇🐅，巅峰时期的两人都是亚洲顶尖水准🌙👏。范志毅🐝🍲😫，中国第一位“亚洲足球先生”🏭🐁🍝，不论如何评选👁🍠😭🌥，“范大将军”名列中后卫位置🙍🎳🤢🤩，应该是最没有争议的🚌🐜😺。他足球技术非常全面🎭🍤🍠🥪，不仅仅是中后卫☕🈂🏗😝🉑，甚至前锋🧩🥄🆙🤖💚，他都能进15球🍏🕑🕡，赢得当年的金靴奖💈🌖😦🌝🈚️。更有留洋经历💴💻🆚🐍🤬，甚至获得过英格兰甲级联赛年度最佳球员🎂🐅。

阿皮亚

回复 福塔莱萨 :想要减肥🥬🌡🚒🌹🍡，就要加强体育锻炼🌲⚫⏱🥟，提高身体活动的新陈代谢👅🚀🥃♏️，有助于脂肪的分解🆙🎿🧭🈹。但如果肥胖🍎🏤🍴，心肺功能就会差📽📹🐏，运动能力就会弱🙆🌒🌆😔☣️🙄。此时应选择低强度的有氧运动(广场舞🦟⛩🐵🐽🤭、骑自行车🐸🔪🤠、快走🏯🈚️、慢跑等🎬💁🕞🐓😄。)🛰🕎🤘，这样会更容易坚持下去🌹🐅🕥。坚持一段时间后🏵🌋💔🦃👉，你的运动能力就会提高🍎🦆。这时可以提高有氧运动的强度(变速跑🐌🍰🍎🤟、游泳🌱✂☝️🙈、跳绳🌆🕍♋️😡、开合跳等🥨⛲🐕。)🏔💮🌮🍸，从而避免身体陷入舒适区🛵🚇🌵🍈😳，保持身体燃烧脂肪⛺️🚷。

维戈里托

回复 拉德克利夫自治区 :而且在奥运会上🌐🦇👌😟，我国也只是靠着很多小项目来赚金牌👁📻🚇🤤😄。而且我国在足球运动方面的体现就是急于求成和好大喜功🖇👍🥟，足球有的时候可以反映很多东西🛶🌽🐇🕚，如此看来实际上我国不仅仅在足球方面有这样的问题🏞🚟🍳🍿。