回复 布罗尔斯 :“长距离的跑步运动🚟🥪🥤,加上大量出汗体内电解质容易流失🌯💢🐒,引发抽筋🍊🦏🈶,严重的还可能导致心律不齐发生意外🎤🏣💿🤛。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶🍄⏳😫。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌还告诉记者🦚🍊😚🌝🍟,在进行长跑之前要进行心肺检查🥌🌖🌕🤛,心肺功能评估不良的不可参加长跑🚥♨️🌴🍱,跑步时配速要均匀📡💾🐍,很多非专业长跑运动员往往容易忽略这些注意事项🌗🏞👩🦐😇。
回复 扬科勒 :
回复 汉堡二队 :我们曾经为足球哭过🕡🐊🤣🦂、笑过🖨🚲✍️,为自己喜欢的巨星欢呼过🚞🏬🥨。我们模仿他们的成名绝技🥔🏕🍦🦔,即使模仿的一点都不像🈚😢😶。但世界波💶🕧🥏🐤、花式过人🙋🍗🌶🕊、圆月弯刀🛬🚨⏰💖、倒挂金钟等🎆📽🗽💜♨️,都是我们口中吹牛皮的谈资🚘☕️🥀🐏。