格林德海姆

回复 塞金 :2009年🕝☕😿🌛，梅西以主力射手身份协助巴塞罗那连获西甲联赛🍞💶🌅🛑😿、西班牙国王杯⛵️🐊😂☹️、欧洲冠军联赛3项冠军🥪🌺🔯，成为西班牙足球史上第一支三冠王球队🌉🏈🍪。在下半年的3项冠军专属赛事中⛺🎪😈，再度荣获西班牙超级杯🚍❔、欧洲超级杯🛬🐊⚛️🤤，以及俱乐部世界杯3大锦标赛🚜🤐，协助巴塞罗那完成世界足坛创纪录的首次“六冠王”伟业🚲🐋❔🥙🍅。

穆萨布尤克

回复 帕拉西奥斯 :莫拉塔很挣扎 最新体育报道🦋🍥，北京时间2018年9月21日15:00:42 球迷爆料🍕📞♌️🍧， 莫拉塔在皇马也很能吃饼🕧🚦☦️，进了20多个球🚂🚸😘🖕，但是皇马并没有卖错🚕🧩🎨👽🦍，皇马主席是非常懂球的那种人⛩🏟👍🌨。皇马唯一卖错的

乌鲁达格

回复 拉古埃德 :寒露前后✂🌏🔓🐩😑，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力🌮㊗🌽，为冬季到来做好准备🎆📸🏝🤙，预防感冒🥔🏩🦅🐽。但是运动一定不要“赶早”🚋🐂🌕🥐，这是因为晨起气温太低🥞🥭✊😏，身体素质较弱者容易感受寒邪🌁🌲🖖🕥。同时🕰🤑🕙，不论何种运动🗄🦚😉🍈，都不宜过量👨🍃🈸🍰，在全身微热🏡🌑🦐，尚未出汗或微微出汗时🌺🕓🌮，即行停止🏟📏🐗🆑。应避免大汗淋漓🚚🎇🙂♐️💅，以保持阴液内敛🗃🚓🦞🍙😝🐅，不使阳气外耗🚘🕢❣️，否则会伤阴损阳🕤🍙🙏🕷。若遇到阴雨天气时🥬🥢，可选择在室内运动🐚🖱🕚🐜🥩，不可冒雨涉水🕹🦄♓️，以免感受寒湿🍛🧓🕊👩🌘。此外🗺⌨️🥭🍢💝，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🚖🗻🤟✍️，体质较差的人也可在室内开展太极拳🍿🙊👈😷、八段锦🈸🍋🙌🕟、五禽戏或瑜伽等各种自己喜欢的运动🚃🈚㊗🚬🌙🦅。