塔拉韦拉

回复 德卢西亚 :想要减肥🛤🥥🌎😣，就要加强体育锻炼🌆🌃🏐🖕，提高身体活动的新陈代谢🎠🍀🍡，有助于脂肪的分解🌱👿🌭。但如果肥胖🈶🌃☄️🌩，心肺功能就会差🛥🏤🕥👇😻，运动能力就会弱🐙🚘🐲🕝😀🍥。此时应选择低强度的有氧运动(广场舞🌺📞🚞🏏🥬、骑自行车🧓🉑⛅️、快走🕦🎰🥖😸、慢跑等🚔🏭🥋🍻🌜。)🚟💢✊，这样会更容易坚持下去✂🥫🕉👏☹️。坚持一段时间后🛴🐬🍪🏹🤑，你的运动能力就会提高🔌😄。这时可以提高有氧运动的强度(变速跑🌋💿😉、游泳🌎🎲🐌✍️😆、跳绳🧁🌱🍍🐉🕚、开合跳等🌯🏦⚱️👽🥙。)🌏🏑，从而避免身体陷入舒适区🚄📽🎱🦏🕛，保持身体燃烧脂肪🎧🌯💜。

埃尔阿查奥里

回复 哈特 :即便裁判有判罚错误🏙🥡🚅🆔，即便裁判确实是黑哨🕋🍆👲🤧，整治黑哨是赛后的事🥠⛪️💽🤥☣️，是主办方💰🌪😻、体育局🍯🚄🥧🕦🤕🐖、足协的事🚀🌇😷👴😉。在比赛进行中🍉🕟💴😗✋♋️，裁判就是权威🛵🖱🥛🐆，即便有视频裁判的当下🚚🚗⛪🥀🌾😗，在场的主裁判也是权威🔑🦋🎺🐝。你在比赛中对判罚不满🕗🌤，可以申诉⛷💷🕢🕚，追打裁判🛴🕞，这已经是治安事件🚅🚆🕸🐥，不仅违背了足球比赛的规则🔦🈂🎛💣⚾️🤭，而且违反了治安管理法💴🎑🥖。

乔瓦尼特德斯科

回复 马克巴里恩特 :在足球场上🏗💜🍯🙌，对于比赛胜负最有决定性影响的因素🎡🥤🙏👎，毫无疑问就是双方的整体实力🏝🎮🕐🌯☘️，以及球员的个人能力🍍🕚☝️🕸，这也是绝大多数球迷都看好巴黎圣日耳曼队的原因🗃🤓😳，MNM三叉戟梅西🍜🔏🐋🍹💮🌸、内马尔和姆巴佩是足坛最强的进攻组合🚎🈁🉐，而且他们三人新赛季的状态也非常火爆🌇🦛🥥😩，梅西各项赛事出战12场🏂🚖🍨🐬，贡献了7粒进球和8次助攻🍙✍️👵，内马尔更是重新找回了自己的最巅峰状态🏝🧒👊，12战一个人打进了11粒进球🈹🗽🕤😩，并且还送出了9次助攻🌐🗑🍞🕚🌕，而姆巴佩虽然新赛季还没有助攻🏢🌰，但是保持了很高的进球效率🌽📲☹️🌷🌼，10场比赛已经取得了11粒进球👧🐓。