拜仁慕尼黑

回复 科迪纳 :里斯本竞技已同意延长年轻进攻中场马特乌斯·费尔南德斯的合同🌍📽🛳🦚🙉。费尔南德斯明年夏天成为自由球员📞🍦🐋🏐，但体育已经向这位18岁的球员提供了一份新合同🦕💽🗑☢️，直到2026年6月🗻♌️🔯🌑，他的加薪和释放条款定为6000万欧元🥤🈶🌔🌎。

伯明翰

回复 博文伯格 :（图）戴维-库特库特作为视频比赛官员参加的国际大赛🏢🎋❣️：- 2023国际足联U17世界杯- 2024欧洲杯（计划）- 2024奥运会（计划）库特作为VAR执法的大赛重要场次🌲🍎🍸：- 2023/24赛季欧青联决赛 奥林匹亚科斯3-0AC米兰库特作为AVAR/SVAR执法的大赛重要场次🈶🚧🌴：- 2023国际足联U17世界杯决赛 德国2-2（点球4-3）法国13.  蒂亚戈-马丁斯（葡萄牙🛣🐉🖖🐩，44岁）2014/15赛季🐉🗽🍵🐈，马丁斯正式成为葡超裁判员🦐🦂🍱，并在2015年晋升国际级🔌🥏♊️，至今共计执法140场葡超联赛🅿🌅🍿❕，分别于17/18和20/21赛季执法了葡萄牙杯和葡萄牙联赛杯决赛🍽🈂🍃🌥♋️。

马尔萨拉

回复 德尔波特 :1🦑🍤🚋😇🥛、现在不少朋友热衷在跑步机上锻炼身体🕌🍊💥🐍，但其实在跑步机上跑步🥨🚎🥃，关节协调起来比较困难🚖👱🎋🈸😹，容易导致关节过度损耗🌒🆎。因此在体育锻炼之前🍈🚲🏤💕，特别是在进行跑步机练习前🛹🤐，应做好充分的热身准备活动🈚⏲🥓🥓。建议先轻缓地舒展膝关节🍂🍒😠❕，让膝关节充分活动开以后再参加运动🥡⛸😈，同时也要注意控制锻炼的时长和次数🥚🈹🌈🍱。