雷拉

回复 特拉布宗体育 :刚在北伦敦德比中梅开二度协助托特纳姆热刺逆转击败阿森纳的哈里-凯恩表示球队并不会由于他们与枪手是北伦敦死敌而遭到影响🚉🌓☢️，有决心最终能在英超积分榜上排在阿森纳之前完毕本

埃德森西塔

回复 阿马拉尔 :寒露前后🍓👱🍕🍛🕥🤚，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力🌋😗🥗☮️，为冬季到来做好准备🍏🎾🍓‼️，预防感冒🚚🍜💴🆘👊👆。但是运动一定不要“赶早”🏜🥓🌖，这是因为晨起气温太低🏂🌗😞，身体素质较弱者容易感受寒邪🍾🛸😎🌍。同时☘🐲，不论何种运动🌮🌵，都不宜过量🌁⛴🛴🚫🌔，在全身微热🕋📹🎍，尚未出汗或微微出汗时🎡🛥🦄🐞😵，即行停止🥀🈚️。应避免大汗淋漓🐙🥛🍂♈️，以保持阴液内敛🌽🐋🅾️💝，不使阳气外耗🗽😭🤔，否则会伤阴损阳🙎⏳🕸🤫😻。若遇到阴雨天气时🚎🍨⚛️👈，可选择在室内运动🍪🕞🎬♓️🎾，不可冒雨涉水🚛🆕😐🤚😋，以免感受寒湿🕕🚑🏂👏♍️🏉。此外🥂🌠〽️🐡，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🛢🌡🥂⛸🐐，体质较差的人也可在室内开展太极拳🥔🤛、八段锦🍭🥤😡🤞、五禽戏或瑜伽等各种自己喜欢的运动⛰🤖。

马可尼

回复 山姆哈钦森 :【聚合体育】:前锋夏利卡尼本赛季英超至今热刺攻入6球🎠🔴🤖🥟。在经过国际竞赛日的休战之后🗽🗄⭐️，英超终于在週六早晨回归🥌🍣🏓，届时数场比赛一触即发🏜🔦👎🕦，其中热刺将在主场迎战般尼茅夫🚌🚊🏩🤚🦢。两队今