疫情期间，不少人窝在家里，但这不意味着可以忽略体育锻炼，尤其是科学的体育锻炼。当下大家可以做一些强度中等的全身运动，比如健身操、瑜伽、地板运动、健身气功等适合室内运动的项目。体育锻炼还有一个好处就是对人体心理的积极影响。在这次疫情流行期间，有些人出现了焦虑、恐慌、烦躁、抑郁等不良情绪，适当体育锻炼会让这些负面情绪得到缓解。最新体育报道，北京时间2018年8月15日13:59:37 这个夏天，CBA联赛掀起一股抢人潮。不少具备冲击冠军实力的球队，如广东和新疆大肆招兵买马，意图在新赛季重新争夺总冠军，而这股浪潮

今天NBA常规赛，由印第安纳步行者客场对阵亚特兰大老鹰，阿隆-霍勒迪末节贡献13分，步行者单 节攻下41分逆转比赛，最终125-113击败老鹰，取得两连胜。 步行者（14-13）二连胜。道格聚合体育9月21日报道🧱🚠💐🦏🤩🕛：北京时间9月21日消息，2022年女篮世界杯明天就要打响了，中国女篮核心李梦在接受采访时表示希望能让大家眼前一亮。#endText .v

据西班牙《马卡报》报道，皇马的首发阵容基本已经确定，库尔图瓦、卡瓦哈尔、米利唐、阿拉巴、费兰-门迪、楚阿梅尼、克罗斯、莫德里奇、本泽马和威尼修斯都已经确定是主力国家发改委社会司副司长彭福伟认为，随着经济社会的发展，大家对自然资源的需求越来越高，国家步道体系正是绿色全民健身新载体，也是贯彻落实《全民健身计划（2021-2025年）》等政策的具体体现。不仅如此，步道建设，引发了体育健身、文化休闲、乡村旅游、经济富民等多重效应。“步道建设要在顶层设计、整体规划基础上，将各省的步道串联起来，形成全国步道体系。各省（市、自治区）在建设过程中，要大胆探索、敢于创新。”

上午11点，NBA快船主场迎来东部劲旅凯尔特人的挑战。此次比赛中，乔治大将军休战，最引人注意 的是凯尔特人队的塔图姆与快船队的卡哇伊两者之间的对决。此役乔治、斯玛特和杰伦