新华社里约热内卢9月23日电（记者赵焱 陈威华）巴西足球队23日在法国勒阿弗尔举行的友谊赛中3:0战胜非洲劲旅加纳队，主教练蒂特的“超级锋线”战术初见成效。蒂特当日排出了拉菲体育锻炼对青少年运动系统机能的影响。青少年时期从事合理的体育锻炼，可明显改善骨的血液供应，促进骨的生长，有助于骨密度的提高和骨重量的增加。系统的体育锻炼可使青少年骨关节面增厚，从而承受更大的负荷。运动时，血液循环加强，蛋白质等营养物质的吸收增强，使肌纤维增粗，肌力增强。此外，合理的体育锻炼还可使青少年肌纤维中线粒体数目增多，体积增大。

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【聚合体育】:竞彩足球周三104🕟🛷⛰🌱：水户蜀葵 VS 爱嫒FC 竞赛工夫🥙🏎👵🍉🐖🐩：2018-06-06 星期三 18:00 水户蜀葵和爱嫒FC本赛季在日职乙都处于安居乐业中，水户蜀葵上轮客场以0-4不敌FC岐阜，球队遭遇三