从第三个方面的利好来讲，赢了就能出线晋级的这种整体格局，对中国女排也比较有利。可能在其他的项目当中，特别是足球项目当中，球队整个团队的底蕴和心理层面的建设经常不达标，导致经常出现只要打平就出线，最后还是出不了线，以输球遗憾出局而告终的局面。但是中国女排是一支有底蕴，有竞争力的团队，哪怕现在暂时出现整体实力下伏的倾向，不过真正较劲的比赛，女排帮助还是这支球队的传家宝。我们也相信在与意大利女排一役当中，轮换球员得以到场上找比赛感觉，主力阵容也得到了短时间的休整，会让整个团队在与比利时女提排的生死战当中，迸发更强大的能量，取得最关键的一场比赛胜利。也能实现晋级八强的基本目标。4.积极锻炼身体。积极参加体育锻炼，多晒晒太阳，可以促进身体血液循环，提高身体的免疫力，从而预防流行性腮腺炎的发生。

深入推进体教结合，改革完善青少年竞赛体制，广泛开展青少年赛事活动，持续规范体育培训市场，为青少年参加体育锻炼提供优质服务，创造安全舒适环境。足球是一项庞杂的运动项目，除了生理上的反应之外，精神的刺激也是一方面，而我们却常常忽略了心理带来的变化。心理其实是指生物对客观物质变态世界的主观反应。心理又称心理活动、心理现象。人的心理是由心理过程和个性心理两大部分组成。心理过程和个性心理是人的心理活动的基本形式，也是人的心理活动表现的重要方面。只要人处于清醒状态，这精神现象随时在外界现实的影响下，通过感觉器官和大脑不断地产生、发展。

【聚合体育】:PSV燕豪芬攻击手卢克迪庄上轮联赛主场团体梅开二度。週日清晨，荷甲展开多场抢夺，其中更有目共睹的将是领头羊PSV燕豪芬主场对阵维迪斯，前者目前拥有联赛最强的主贝肯鲍尔一生荣誉无数，但与毕生的对手克鲁伊夫相比，前期可以说是处处打压，但这次世界杯冠军却把他翻了个身，让他成为了“足球皇帝”。

寒露前后，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力，为冬季到来做好准备，预防感冒。但是运动一定不要“赶早”，这是因为晨起气温太低，身体素质较弱者容易感受寒邪。同时，不论何种运动，都不宜过量，以全身微热，尚未出汗或微微出汗为宜。应避免大汗淋漓，以保持阴液内敛，不使阳气外耗，否则会伤阴损阳。若遇到阴雨天气时，可选择在室内运动，不可冒雨涉水，以免感受寒湿。此外，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季，体质较差的人也可在室内开展太极拳、八段锦、五禽戏或瑜伽等运动。