第三、适当锻炼。可以根据自身恢复情况，适当进行体育锻炼，但是要尽可能选择光洁平整的场地，比如塑胶跑道、草地等。运动时要尽可能量力而行，不可一次性过量运动。最终，克罗地亚以0-3完败。

穆帅出山解说比赛 最新体育报道，北京时间２０１９年１月１５日１２💴🏪🕸🍏：３６🏤😚🍂：０６ 瞧穆帅这人气，没有穆帅看看曼联啥个熊样，人气一落千丈，时不时在曼联新闻里扯点穆帅，不然【聚合体育】:阿仙奴前锋基奥特过来2轮联赛射入3球。週三清晨，英超停止2场补赛，其中阿仙奴将坐镇酋长球场迎战新特兰。兵工厂目前为联赛前四名额每分必争，反观黑猫已笃定降班

西布罗姆维奇前锋杰伊-罗德里格斯曾经做好预备应对英足总的指控。后者以为他对布莱顿后卫加唐-博格有种族歧视言行。英足总以为罗德里格斯的言语龌龊且难以相信。 博格宣称在西　　两国领导人及代表团会谈结束后，双方预计将签署系列文件，两国领导人将向媒体发表声明。

(图)格伊表现稳定，对英格兰是一大利好更令人欣喜的是斯通斯状态也明显回勇，加上赖斯的回撤保护，至少在小组赛阶段索斯盖特不用太担心中路防守问题。