在西班牙生活，除了可以感受现场的气氛以外，还能追个星，要个偶像签名，和偶像来个近距离的接触。E学姐告诉大家一个小秘密🏥🐸🕰🐸🈹🍈：很多球迷都会在足球俱乐部的训练基地蹲守，在球员训练结束之后和偶像近距离接触，要个签名和合合影什么的。相对国内来说，这边的安保还是很松的，没有保安大叔的严防死守。养伤1个多月的车路士中场干堤，周二终於复操，或可在本周作客水晶宫的英超赛事，首次为新帅朴达候命。车路士已发布干堤（N'Golo Kante）复操的影片及照片，已

室内足球的亚洲霸主是伊朗队。伊朗队12次夺冠。然而，日本队在最近的比赛中有所上升。从2012年开始，日本队就与伊朗队形成了较量。这一次，两支实力雄厚的亚洲室内足球队在决赛中再次相遇。日本队最终3-2战胜伊朗，成功夺冠📀🚢☯️！热刺的韩国边锋孙兴慜近日遭遇了种族歧视，他被德比对手西汉姆联球迷称作卖 DVD 的，而这个称谓被看作是针对亚洲球员的种族歧视词汇。 在推特上的一段视频中，孙兴慜正在车里为

齐鲁网济南12月9日讯 （记者 蒲泽 徐凯华 实习记者 杨楠）CBA惯例赛第15轮上海队主场迎战山东高速队。山东高速男篮的小外援普莱斯将正式亮相迎来赛季首秀，而他对阵的对手恰恰是去首先是一步一步来。如果你平时不喜欢运动，想要增加体育锻炼，就应该从一开始就进行短距离跑步，或者是做一些比较激烈的运动。人到了一定的年纪，身体的各个方面都会受到影响，所以，一个平时很少运动的人，最好的办法就是做一点运动，让自己的身体慢慢适应，然后慢慢地增加运动量，这样才能更好地保证运动的安全性。