那么，作为一名普通的跑步爱好者，又该注意什么呢？戚玉亮提醒，在运动前要做好充分的准备活动。“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查。（扬子晚报记者许倩倩）返回搜狐，查看更多此外，陈戌源在成为中国足球协会会长之后，又引进了几个外国运动员，希望能用他们的身份，带领中国足球进入卡塔尔的世界杯🏤🍜🥪👉！但是很不幸，即使有了这些归化球员，他们在世界杯资格赛中的表现也并不理想。更让人恼火的是，有些人甚至在世界预赛还没打完就离开了中国。到现在为止，还留在中国的球员很少，而在世界预赛中，也没有一个人能留在国家队。

北京工夫3月14日，NBA惯例赛持续停止，芝加哥公牛坐镇主场迎战快船，最终快船112-106击败公牛迎来三连胜。 快船队中，小乔丹砍下29分18篮板，路威26分5助攻，哈里斯18分，里弗斯12分聚合体育9月24日报道🗽🦕🔞：日前，美国媒体排出了当今联盟30支球队的主教练年薪排行榜。根据这份榜单显示，圣安东尼奥马刺名帅波波维奇高居教练年薪榜首位，他的弟子科尔则

【聚合体育】:川崎前锋当家射手小林悠曾经延续3轮联赛进球。日职联新一轮在週日下午激战数场，其中柏雷素尔将坐镇主场迎接川崎前锋的应战。川崎前锋目前排名积分榜次席，球队佐科当天称，国际足联在随后的来信中表示，国际足联不会因球迷骚乱事件对印尼实施制裁。国际足联将在印尼设立办事处，与印尼政府联合组建一个团队，帮助改善印尼的足球比赛管理。

据报道，在小组赛中力压意大利晋级的西班牙国度队，有能够因政府干涉被踢出生界杯。 往年7月，西班牙足协主席维拉尔因涉嫌挪用资金而被捕。 西班牙初级体育理事会（CSD）提议停