体育是身体活力的源泉，合理的生活习惯能够促进身体的新陈代谢。长寿女性通常都会定期进行运动，运动不仅能改善体质，还能调整情绪。女性在中年之后会有骨质疏松症，可以通过慢跑、快走等运动来改善骨骼问题。在日常生活中多做家务，有利于心脏和肺部的健康，长期坐着、睡觉会导致肥胖、高血压、高血脂等。2001年10月7日对中国足球来说，是永远值得铭记的日子。在“神奇教练”米卢蒂诺维奇的率领下，中国男足在沈阳以1☘🏪😠🍾：0击败阿曼队，历史上第一次，也是迄今为止唯一一次晋级世界杯决赛阶段，圆了中国足球的世界杯梦想。21年后的10月10日，米卢带着他一贯“狡黠”的笑容来到青岛。尽管已经78岁的年纪，但他的风采不减当年。在海信大厦，他与球迷热情互动，对媒体敞开心扉。他追忆21年前自己与弟子创造的辉煌，“我知道谁能带中国队再进世界杯，但我不能说。”那抹笑容再次挂在米卢的脸上。

北京工夫今天清晨1点，法甲第六轮一场赛事，里昂主场对阵蒙彼利埃。 伤缺名单🌖🌷👈🐽： 里昂⌚️🦀🖕🚱：雅莱、拉卡泽特、格雷尼耶尔（受伤）、戈纳隆斯（停赛）、纳比勒、瓦尔布埃纳（出战存疑意大利媒体报道称，国际米兰将在外地工夫周五决议德波尔的将来。 虽然在本轮联赛中率队击败了都灵，但是德波尔的帅位并不稳定。《米兰体育报》就表示，国米高层将在周五举行的

利物浦攻击手库蒂尼奥选出了一套由本人同事过的球员组成的梦境5人阵容，库蒂尼奥对Soccer AM视频频道说道🛩🍉🤒🌕：对我来说这很难选，由于我和太多伟大的球员一同踢过球了。我会选择门将俄罗斯世界杯首次引入视频助理裁判（VAR）技术。 世界杯期间，机器人预测员将在全俄展览中心预测各场比赛结果。 最新世界杯新闻报道，直击现场，北京时间2018年6月15日 13:34:06讯

温格说道🔌🚯：“这是第一次，32支球队来到这一小地方进行比赛。我们的世界目前正在经历一段艰难的时期，而足球可以给我们展现出兄弟情和欢乐的感觉。本届世界杯期间，足球可以帮助我们在世界中带来一点和平，这会是一个独一无二的例子。同时，我也希望能看到一些精彩的足球比赛。”