通常来说，身体在运动过后，短时间内还处于兴奋状态，心跳速度也没有恢复平缓。因而饮水时需要尽量保持速度平缓，最好是可间歇式地分多次饮水，这样才能让身体器官有序地、充分地吸收水分。需要提醒的是，无论是运动前、运动中、还是运动结束后，都不要喝过冷的水，以免对肠道造成刺激。如果进行的是高强度的运动，则需要补充一些运动饮料，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求。有土耳其媒体报道称前阿森纳后卫埃布埃被查出感染HIV，但是他的经纪人否认了这个报道。 34岁的埃布埃曾在阿森纳、加拉塔萨雷等队效能，但是目前依然赋闲在家，本来他行将与塞浦

贝克汉姆、梅西、C罗、罗纳尔迪尼奥、齐达内都是驰骋在绿荫场上的英雄，是足球成就了他们的荣耀亦或是他们铸就了足坛的传奇？【聚合体育】:中场洛迪高宾柏奥包办了保地花高近3仗南美自在盃90分钟内的2个入球。南美自在盃分组赛在週三早上炽热停止，身处A组的保地花高与先生队将在前者主场演出一番比赛。

【聚合体育】:皇马头牌C.朗拿度首回合面对拜仁独中两元。前尖利云度斯基希望带领拜仁完成翻盘。週三清晨，欧冠半準决赛次回合演出两场精彩好戏，其中西甲豪门皇家马德里坐镇主巴萨本周末的联赛对手将是格拉纳达，这场竞赛关于巴萨来说不只仅是一场联赛那么复杂，这场竞赛还有一个特殊的意义这是巴萨在诺坎普球场停止的第1500场竞赛。 自1957年10月6日巴萨

（搜狐体育独家稿件 未经受权严禁转载） 关于火箭队来说，保罗的防御和助攻一样重要，侵略性是CP3必需要做的事情，这样火箭队才干改变优势重新夺回自动权。北京工夫2018年5月5日