在国际足联修正世界杯各大洲轮番申办的规则之后，亚洲的不少国度都瞄准了2030年世界杯的申办权，韩国就是其中之一，而且这一次韩国也想走现在02年韩日世界杯的道路多国合办，他海内网8月4日电据俄罗斯卫星通讯社音讯，莫斯科州文明部长奥克萨纳科萨列娃表示，2018年世界杯前莫斯科郊区将装置俄英中三语的路标及旅游景点指示牌。 科萨列娃说🐡🍔🗽👦：我们曾经开端

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但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。