“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌还告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查，心肺功能评估不良的不可参加长跑，跑步时配速要均匀，很多非专业长跑运动员往往容易忽略这些注意事项。【聚合体育】:哥连泰斯攻击手祖奥曾延续攻破圣保罗的大门。週一清晨，巴甲新一轮持续展开多场剧烈角逐，其中哥连泰斯与圣保罗两支传统劲旅将在前者主场展开直接对话。哥连泰斯

（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫3月18日，2017-18赛季NBA惯例赛持续停止，而在明天的竞赛中又降生了不少新的纪录。 以下是详细内容🚗㊙🤨🕜： 1.太阳菜鸟生涯新高 太阳主场以109-124输中央电视台体育频道（CCTV5+）将录制和转播世界男排锦标赛、中超联赛、欧洲高尔夫锦标赛、世界羽毛球锦标赛、世界田径钻石联赛、全国体操锦标赛、世界皮划艇激流回旋锦标赛、女篮世界杯、世锦赛艇锦标赛和其他比赛和特别节目。

聚合体育10月9日报道🔑🐊👦👦：北京时间10月9日19点30分，中超联赛第22轮迎来一场焦点比赛，北京国安坐镇主场日照国际足球中心迎战山东泰山。最终，双方3-3战平。赛为了打造“15分钟健身圈”，让运动融入辖区居民日常生活，由街道文化站牵头，在五河路社区打造了社区体育俱乐部，在社区活动室添置了跑步机、动感单车等10余件健身器材，并安排专人进行管理，供辖区居民使用。

阿根廷球王马拉多纳不断在关注着本人心爱的那不勒斯，不过本周老马却地下炮轰那不勒斯主席德劳伦蒂斯。 马拉多纳以为，德劳伦蒂斯今夏不该把伊瓜因卖给竞争对手尤文。伊瓜因上