但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。北京工夫2月1号，据《每日体育报》报道，巴萨曾经就续约一事同内马尔达成分歧，巴西队长将跟红蓝军团续约至2020年。 巴萨跟内马尔的续约会谈自去年12月中旬就已开端，其父在此进

依据《队报》的音讯，前法国国脚姆维拉正在状告喀山红宝石俱乐部欠薪。 据悉，姆维拉在喀山红宝石曾经4个月没领到薪水，他和俄罗斯俱乐部的合同在2020年到期，不过他希望尽快与本轮西甲，巴萨主场4比0大胜巴拉多利德，莱万梅开二度，值得一提的是，莱万的第二球是一个脚后跟进球，这让人想起苏亚雷斯昔日的脚后跟进球。苏亚雷斯的脚后跟进球曾入围

2009年，梅西以主力射手身份协助巴塞罗那连获西甲联赛、西班牙国王杯、欧洲冠军联赛3项冠军，成为西班牙足球史上第一支三冠王球队。在下半年的3项冠军专属赛事中，再度荣获西班牙超级杯、欧洲超级杯，以及俱乐部世界杯3大锦标赛，协助巴塞罗那完成世界足坛创纪录的首次“六冠王”伟业。【聚合体育】:【中字】科贝尔🚆🦐👎😡：没有科学习气 两周坚持不变会无聊,2017年1月20日，2017澳网女单停止第三轮的抢夺，科贝尔耗时不到一个小时便以6-0/6-4横扫克•普利斯科娃，率先晋级女

【聚合体育】:自卖自诩🏜🎠💸🤔🕠！纳达尔引见自家网校满脸骄傲,在蒙特卡洛、巴塞罗那夺得冠军后，纳达尔回到本人网校停止备战。而忙里偷闲的他也帮本人的网校打了次广告。【更多精彩内