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克罗斯总计为拜仁出战过205场比赛，他表示🍛🎢☁️😎：“如果大家问问当年的拜仁球员，那么每个人都会证实我当时在球队里感觉非常的舒服。这些就是我回顾的内容。在足球行业中总是有一些决定，或者你与其他人无法达成一致，这都不奇怪。重要的是，一切都很好。”但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。

马夏尔 法国世界杯23人名单 最新体育报道，北京时间2018年8月22日15:49:08，新浪体育讯。 曼联前锋马夏尔的经纪人兰波利接受媒体采访时表示🎼🕤🐡🍋：马夏尔已经决定离开曼联，但他会尊重俱