（总台记者 张雨辰）　　  （总台记者 王斌 徐鸿波 程谟 董海涛）

聚合体育10月9日报道🏩✍️🍵：中超第22轮，北京国安在3-1领先的情况下最终被山东泰山连追2球，补时被绝平，最终两队3-3战平。比赛中，高天意为国安头顶脚踢打进2球，生命就是体育，这正是“运动”给我们带来的积极影响。适量运动对身体有三大好处🗃🐯：提高免疫力、促进新陈代谢、延缓老化。但是，与“久坐”相比，久坐会给身体带来诸如椎间盘突出、肥胖、心血管疾病等负面影响。因此，在平时适当的坚持锻炼，不仅可以保持身体的健康，还可以锻炼身体的潜力。

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