疫情期间，不少人窝在家里，但这不意味着可以忽略体育锻炼，尤其是科学的体育锻炼。当下大家可以做一些强度中等的全身运动，比如健身操、瑜伽、地板运动、健身气功等适合室内运动的项目。体育锻炼还有一个好处就是对人体心理的积极影响。在这次疫情流行期间，有些人出现了焦虑、恐慌、烦躁、抑郁等不良情绪，适当体育锻炼会让这些负面情绪得到缓解。聚合体育10月4日报道🥐🚑♒️：北京时间10月4日，湖人在主场季前赛揭幕战迎战国王，勒布朗-詹姆斯上半场打了16分钟，7投0中仅靠罚球拿下4分，同时还有1篮板2助攻进账

聚合体育10月11日报道🛴🏨💟🐥：多年来，勒布朗-詹姆斯都是在社交网络上影响力最大的NBA球星，没有之一。勒布朗也的确堪称营销大师，带货基本全靠网络，此前风靡全美的“塔这一次他们将带着黄金一代的梦想，带着阿根廷足球的梦想，继续冲击世界杯。让我们期待这一次的梦想能够成真，卡塔尔的上空能够升起蓝白色的旗帜。

多特蒙德主帅博斯表示，他置信前锋奥巴梅扬很快就可以终结进球荒。 在承受采访的时分，博斯说道🚂🌥：假如奥巴梅扬拿出我在训练中看到的表现，那么我确定他很快会再次进球的。 奥奥巴梅扬被裁判上演帽子戏法🥕🚃🔐✨🤐！佩德里世界波擦完漂亮的羊后射入网中🕝🦷😴👉🤢！ 话说奥巴梅杨的运气来了是挡不住的。 佩德里的重炮被梅阳阳压弯了。裁判将梅洋洋的身体擦入网内，以为进

皇马主帅齐达内表示，他享用每一堂训练课，由于或许6个月后他能够就下课了。 齐达内晓得，当皇马的主帅很难，压力也是可想而知的，因而他享用他当教练的光阴，由于他不晓得什