但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。【聚合体育】:周三004 日职 磐田喜悦 VS 长崎航海 2018-04-25 18:00 奖 析 讯 周三早晨日职联将展开多场精彩角逐，磐田喜悦上赛季获得日职联第6位的好成果，是近几年表现最好的一次，随

（文/JEFF CARLISLE, ESPN作者） 外地工夫本周一，美国足协主席苏尼尔-古拉迪、加拿大足协主席维克托-蒙塔格里亚尼以及墨西哥足协主席德西奥-德玛利亚共同宣布，美国、墨西哥以及加拿多一些人关注青少年球员的心理健康问题就好了。

从1930年到1938年，三届世界杯进行后，人们逐渐为足球和世界杯的特有魅力所陶醉，可此时世界大战一触即发。像陈茂汉手中祈求带来好运的玩偶一样，人们对于和平的期盼和对未来的美好憧憬，同样被少数人打破甚至踩碎，足球不可能不受到波及。俄国防部表示🎆🐿🍫：弗拉德科夫在这些领域拥有丰富的专业经验，他曾在俄罗斯联邦国有资产管理局和总统事务管理局任过职。

在一次军事演习后，美菲双方召开记者招待会，面对镜头，萨拉公开批评美霸权主义假惺惺，称美国人太虚伪，这种演习对菲律宾没有任何好处，希望以后不要再举行了。