俗话说，“生命在于运动，健康在于运动”，适量的运动可以极大地提高老年人的体质。人的身体，就像是一部机器，长期不用，就会生锈，没有维护，自然会变得陈旧。运动是润滑剂，老年人多运动，能提高关节的弹性和灵活性。能够维持人体机能，保障生命；每天都要跑上几十分钟，这很好。俗话说得好，七旬老人须发皆白，多运动有益；尽可能远离患病的人，是最好的。体育运动和生命是相互补充的，人们的生命和运动是紧密联系在一起的。不过，老年人运动要适当，不要做得太多，也不要做运动。只要能坚持下来，对身体和心脏都会有极大的好处。路透社17日报道称，韩国现代汽车集团的印度子公司15日申请在印度孟买股市首次公开募股（IPO），这可能是印度规模最大的IPO。

最新体育报道，北京时间2018年8月19日15:15:27 ，据西班牙媒体Plaza Deportiva最新报道指出， 西甲 豪门 瓦伦西亚 盯上了 北京 国安 队的王牌射手巴坎布，有意将他签下，用来取代可能离队【聚合体育】:前锋N.佐赞臣上轮联赛为飞燕诺翻开成功之门。新赛季荷甲第二轮在週日黄昏持续展开抢夺，SBV精英队将坐镇主场迎接卫冕冠军飞燕诺的应战。两队首轮皆以相反比分录得

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不知不觉中，梅西即将迎来第五次世界杯之旅。在卡塔尔足球最高最强的舞台上完成他的最后一支舞后，梅西自然渴望以最美丽的方式画出最后的结局。