紧抓北京冬奥会和全国社会力量办体育改革试点契机，积极响应习近平总书记“推动三亿人上冰雪”号召，克服冰雪馆征地难、投资大、运营成本大等痛点，会同相关部门积极探索城市空间立体开发体育场馆新路径，建成桃花岛冰雪运动中心，打造了社会力量办冰雪运动的“温州样板”，入选全国49个体育服务综合体典型案例，既满足了群众健身需求，又促进了体育产业高质量发展。4.每天坚持锻炼半小时。利用琐碎的时间动起来。晚上可以在户外跑半个小时以上。没时间出去锻炼的人可以在家做开闭跳。累计10分钟的开合跳可以分3-4组完成，可以提高身体活动的新陈代谢，达到燃烧脂肪的目的。如果长期坚持健身锻炼，身体耐力也会得到提高，久坐引起的各种腰酸背痛、肌肉劳损也会得到改善。养成每周两次以上体育锻炼的习惯，有助于保持年轻，抵抗衰老速度。

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