但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。随着年龄的增长，现在的佩佩和以前已经完全不同，他的侵略性已经被克制所取代，他现在已经是一名冷静的后防领导者。

足球这项运动最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”，后经过阿拉伯人传到欧洲发展成现代足球。在中国，在学校、公园、体育馆……处处可见足球场，俱乐部、培训班、友谊赛丰富着球友们的日常生活。科斯切尔尼和张伯伦在阿森纳绝杀伯恩利的竞赛的关键时辰，都扮演了关键角色。 赛后两位球员一同承受了采访，谈到了进球、球队的表现以及减少与榜首球队的差距。 关于究竟是谁

最新体育报道，北京时间２０１９年３月５日１５🎤🗻🐫🐁🤤：３４🛳🍜🤛👇：５９ 个人认为， 总决赛第二场，第四节还剩7分钟，热火领先15分，小牛首发连续投篮不中，暂停回来，特里跳投打破僵局，“选星计划”是国家体育总局推出的选拔优秀后备体育人才的创新举措。根据统一部署，我市在竞技体育现有选材培养体系基础上，进一步扩大选材面，拓宽选材途径，探索建立举才荐才新途径，完善选材育才激励机制，发现具有从事竞技体育运动天赋和巨大潜力的优秀后备体育人才，分层分级输送开展针对性培养，打造成尖子型竞技体育人才，为体育强省建设贡献安庆力量。

聚合体育9月18日报道🥧🥞🌙🆘：勇士在今年夏天虽然成功夺冠，但未来仍有许多隐忧，奢侈税和过高的运营成本首当其冲。很快，勇士王朝核心之一德拉蒙德-格林就将面临续约，现有合