寒露前后，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力，为冬季到来做好准备，预防感冒。但是运动一定不要“赶早”，这是因为晨起气温太低，身体素质较弱者容易感受寒邪。同时，不论何种运动，都不宜过量，以全身微热，尚未出汗或微微出汗为宜。应避免大汗淋漓，以保持阴液内敛，不使阳气外耗，否则会伤阴损阳。若遇到阴雨天气时，可选择在室内运动，不可冒雨涉水，以免感受寒湿。此外，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季，体质较差的人也可在室内开展太极拳、八段锦、五禽戏或瑜伽等运动。(搜狐后方／黄健、冯宇 发自俄克拉荷马城)北京工夫4月26日，季后赛持续停止，西部雷霆和爵士的系列赛离开第五场生死之战，爵士方面，全场竞赛，五位首发得分全部上双米切尔23分

热刺悍将迪亚为怕母亲大人被球迷欺凌，决定禁止母亲入场观看比赛🥦🎍🤥🐜！热刺守将迪亚（Eric Dier）入选英格兰大军，备战欧国联对意大利和德国，但上月对车路士时，朋友该提议已提交给库蒂尼奥的团队，他们正在评估。

最新体育报道，北京时间2018年9月25日12:40:54 2017-18赛季NBL总决赛，今晚继续进行，陕西队以97-96险胜湖南队，虽然还是输了，但是已经稍微看到了一些希望。相信回到宁乡，勇胜队在连续但这对于廖三宁就是新的起点。

该媒体透露，库蒂尼奥已经同意和维拉解约